L’Amaebi, littéralement « crevette douce » en japonais, est l’une des crevettes les plus appréciées dans la cuisine japonaise, notamment pour sa consommation crue en sashimi et sushi. Sa chair est célèbre pour sa texture fondante, sa saveur exceptionnellement sucrée, et son aspect translucide rosé. Elle appartient à la catégorie des ebi (crevettes), mais se distingue par sa saveur naturelle sucrée, d’où son nom. Sa douceur n’est pas due à un assaisonnement, mais à la présence de glycogène élevé dans les tissus musculaires, ce qui la rend très prisée dans les restaurants de sushi haut de gamme.

🌿 Caractéristiques biologiques

Élément Description
Nom scientifique Pandalus eous (Makarov, 1935)
Famille Pandalidae
Noms vernaculaires Amaebi, crevette sucrée, crevette boréale japonaise
Origine Mers froides du Japon, de la mer d’Okhotsk, de la Russie orientale et du Pacifique Nord
Habitat naturel Fonds sableux ou vaseux entre 100 et 500 m de profondeur
Taille adulte 10 à 15 cm
Couleur vivante Rouge translucide vif, plus pâle après cuisson
Température d’habitat 0 à 4 °C (espèce d’eau froide)
Durée de vie 6 à 8 ans, avec changement de sexe (mâle → femelle à maturité)
Régime alimentaire Petits invertébrés, plancton, détritus organiques

Cette espèce est proche de Pandalus borealis (la crevette boréale de l’Atlantique Nord), mais s’en distingue par sa chair plus sucrée et sa taille légèrement plus grande.

🔪 Pêche et sélection

La pêche de l’Amaebi se pratique principalement dans les eaux froides de Hokkaidō (nord du Japon), de Toyama (mer du Japon) et de Sakhaline.
Les pêcheurs la capturent par chalutage ou filets de fond, souvent de nuit, car les crevettes remontent vers la surface durant les heures sombres.

Zone de pêche principale Particularité
Baie de Toyama (Japon) Amaebi la plus fine et translucide, symbole de printemps
Hokkaidō Chair ferme et plus iodée
Sakhaline / mer d’Okhotsk Spécimens plus grands, goût sucré plus prononcé

Une fois pêchées, les crevettes sont immédiatement refroidies ou surgelées à bord, afin de préserver leur texture crue et sucrée.

🍣 Usages culinaires

Formes les plus typiques :

  • Amaebi sushiAmaebi sashimi : servie crue et entière, parfois avec la tête (qui peut être frite séparément)

  • Nigiri sushi : crevette crue posée sur un lit de riz vinaigré

  • Gunkan maki : parfois hachée en tartare avec œufs de poisson

  • Karaage de tête : les têtes sont frites pour être croquantes et servies en amuse-bouche

Autres utilisations :

  • Salades japonaises de fruits de mer

  • Soba ou udon froids garnis d’amaebi

  • Très rarement cuite (réserve cette méthode à des crevettes de moindre qualité)

→ La saveur subtile et douce est valorisée sans ajout excessif de condiments.

Préparation Texture Profil gustatif
Crue (sashimi) Fondante, soyeuse Douce, sucrée, marine
En sushi Moelleuse Délicate, légèrement umami
Têtes frites Croquante Iodée, beurrée, légèrement amère
Bouillon / miso N/A Arôme de crustacé riche et parfumé

L’Amaebi est servie froide, jamais chaude, afin de préserver la douceur sucrée de sa chair.

👄 Saveur et arômes

La saveur sucrée naturelle de l’Amaebi est due à la présence d’acides aminés libres, notamment la glycine et l’alanine, qui confèrent à la chair une douceur sucrée et florale très caractéristique.

Profil sensoriel Intensité
Douceur naturelle 🍯🍯🍯🍯🍯
Saveur marine 🌊🌊
Umami 🍢🍢🍢
Texture Fondante, juteuse, soyeuse
Arôme dominant Sucré, floral, légèrement iodé
Persistance Longue et délicate

Lorsqu’elle est ultra-fraîche, la crevette Amaebi semble fondre sur la langue avec une douceur comparable à celle d’une coquille Saint-Jacques ou d’un oursin frais.

🧪 Valeurs nutritionnelles (pour 100 g de chair crue)

Élément Quantité approximative
Énergie 85 kcal
Protéines 18 g
Lipides 1,5 g
Glucides 0 g
Cholestérol 160 mg
Sodium 140 mg
Potassium 260 mg
Calcium 55 mg
Fer 0,8 mg
Vitamine B12 1,4 µg
Sélénium 34 µg

Riche en protéines maigres et faible en graisses, la crevette Amaebi est un aliment léger, digestible et antioxydant. Son pigment naturel, l’astaxanthine, lui confère des propriétés anti-inflammatoires et protectrices de la peau.

🎎 Valeur culturelle et gastronomique

Élément Description
Symbole gastronomique Synonyme de raffinement, présente dans les kaiseki (repas traditionnels multi-services)
Statut Produit de la mer froide de qualité supérieure, utilisé dans les restaurants de sushis haut de gamme
Différenciation Contrairement aux ebi classiques (souvent cuits), l’amaebi est servie crue exclusivement
Régions emblématiques Hokkaidō, Toyama, Niigata, où elle est célébrée dans les marchés aux poissons et festivals locaux

Au Japon, l’Amaebi est considérée comme un emblème de fraîcheur et de raffinement hivernal. Son apparition sur les étals, notamment dans la baie de Toyama, annonce souvent la fin de l’hiver et l’arrivée du printemps. Sa couleur rosée et sa texture douce symbolisent la jeunesse, la féminité et la pureté dans la culture japonaise.

Elle fait partie des crevettes dites “Ebi” dans la gastronomie nippone, mais son appellation « Ama » (甘, doux) la distingue des crevettes ordinaires (ebi grillées ou cuites). Dans les repas de fête, notamment les sushi d’hiver ou les repas de Nouvel An (osechi ryōri), elle évoque la chance et la longévité.

Anecdote :

  • Au Japon, la douceur naturelle de l’amaebi est souvent associée au raffinement féminin, et elle est parfois offerte en dégustation symbolique lors d’événements de prestige.

🧊 Conservation

Forme Durée Condition
Fraîche (crue) 1 jour Réfrigérateur à 0 °C, consommée le jour même
Surgelée (–40 °C) Jusqu’à 6 mois Préserve texture et douceur
Décortiquée cuite 2 jours Réfrigérateur hermétique
Bouillon (carapaces) 2 jours Réfrigéré

La fraîcheur est primordiale : la douceur disparaît rapidement après capture, remplacée par une saveur plus neutre. C’est pourquoi elle est rarement exportée crue, sauf surgelée immédiatement après la pêche.

🧾 FICHE COMPARATIVE DES CREVETTES JAPONAISES EMBLÉMATIQUES

Critère Shiraebi Amaebi Sakura ebi
Nom japonais Shiraebi ou Shiroebi Amaebi, lit. “crevette douce” Sakura ebi, lit. “crevette cerisier
Nom scientifique Crangon hakodatei / Lucensosergia lucens Pandalus borealis / Pandalus eous Sergia lucens ou Acetes japonicus
Taille moyenne 4 à 7 cm 8 à 12 cm 2 à 3 cm
Apparence Translucide blanc nacré, parfois rosé Rose translucide, chair plus ferme Rose clair vif, rougeâtre, très petit
Texture Fondante, soyeuse Fondante, légèrement collante Croquante, légère (quasi sans chair perceptible)
Goût Sucré délicat, subtil, peu iodé Très sucré, onctueux Salé-sucré, iodé, umami prononcé
Préparation typique Sashimi, tempura, kakiage Sashimi (crue), sushi, nigiri Friture (kakiage), tsukudani, séchée, ramen
Consommation crue Oui (en sashimi), rare hors de Toyama Oui (très courante), sushi de luxe Non (toujours cuite ou séchée)
Origine régionale Exclusif à la baie de Toyama (Honshū) Hokkaidō, mer du Japon, mer d’Okhotsk Baie de Suruga (Shizuoka), parfois Kyūshū
Saison de pêche Avril à novembre (pic : mai–juin) Toute l’année (surtout hiver-printemps) Mars à juin et octobre à décembre (2 saisons)
Méthode de pêche Chalut profond artisanal Chalut profond, filets traînants Chalut léger nocturne, grande quantité
Prix (marché japonais) Élevé à très élevé (luxueux et rare) Moyen à élevé (selon taille et fraîcheur) Modéré à faible (vendue en grande quantité)
Statut culinaire Produit local de luxe, haute gastronomie Très apprécié en sushi haut de gamme Aliment populaire, ingrédient traditionnel
Produits dérivés Senbei, poudre d’assaisonnement Très peu Séchée en sachet, condiments, snacks, tsukudani
Particularité culturelle Symbole de Toyama, “joie blanche” Recherchée pour sa douceur unique Emblème de Shizuoka, festivals de crevette

🧠 Analyse synthétique

  • Shiraebi est la plus rare, la plus délicate et la plus régionalement spécifique, appréciée surtout crue ou en kaiseki.

  • Amaebi est la plus répandue dans les sushi haut de gamme, reconnue pour sa douceur exceptionnelle et sa chair tendre.

  • Sakura ebi est la plus petite et la plus utilisée en friture ou séchée, avec une présence forte dans la cuisine de tous les jours, surtout à Shizuoka.

🌾 Symbolique culinaire

L’Amaebi incarne la pureté de la mer froide, la finesse de la main du chef, et la rencontre entre douceur et umami. Dans la philosophie culinaire japonaise (washoku), elle représente la nature éphémère du goût parfait, à consommer fraîche et dans le silence du moment. Chaque bouchée d’Amaebi est une ode à la saison hivernale, à la mer du nord et à l’art du sushi. 🍣❄️🦐

🌍 Conclusion

La crevette Amaebi (Pandalus eous) est une perle boréale de la gastronomie japonaise, rare et précieuse. Sous sa carapace translucide se cache une chair d’une douceur exquise, au goût sucré et soyeux, qui fond littéralement en bouche. Symbole de raffinement, de fraîcheur et de saisonnalité, elle incarne la quintessence du sushi : la pureté de la mer servie crue et intacte. Chaque Amaebi dégustée est un hommage à la mer froide du Nord et à la délicatesse du geste japonais. 🇯🇵❄️🦐

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