Le safran est une épice précieuse et très prisée en gastronomie en raison de sa couleur et de son arôme uniques. Il est produit à partir des stigmates séchés de la fleur de crocus, ce qui en fait l’une des épices les plus chères au monde en raison de la main-d’œuvre intensive requise pour sa récolte.

safran de l'AquilaVoici une description du safran en gastronomie :

  1. Couleur vibrante : Le safran est célèbre pour sa couleur rouge-or intense. Il est utilisé pour teinter et donner une belle couleur jaune doré aux plats, en particulier aux risottos, aux bouillabaisses, aux paellas et aux desserts. Une petite quantité de safran peut suffire à transformer un plat entier.
  2. Arôme subtil : Le safran apporte un arôme subtil et complexe aux plats. Il a une saveur légèrement sucrée, florale et terreuse, avec des notes de miel et de foin. L’arôme du safran est plus subtil que sa couleur, il peut donc être utilisé pour rehausser la saveur sans dominer.
  3. Utilisation diversifiée : Le safran est utilisé dans une variété de plats à travers le monde, notamment les paellas espagnoles, les biryanis indiens, les bouillabaisses provençales, les risottos italiens et les desserts tels que les glaces, les puddings et les gâteaux.
  4. Préparation : Avant d’être utilisé, le safran est généralement trempé dans un liquide chaud (comme de l’eau chaude, du bouillon ou du vin) pour libérer sa couleur et son arôme. Cette infusion de safran est ensuite ajoutée au plat pendant la cuisson.
  5. Petites quantités : Le safran est une épice puissante, il est donc souvent utilisé en petites quantités. Quelques brins ou quelques pincées peuvent suffire pour un plat. Il est important de ne pas en abuser, car une surutilisation peut donner un goût amer à la préparation.
  6. Qualité : La qualité du safran varie considérablement, et il est recommandé d’acheter du safran de qualité supérieure pour obtenir le meilleur goût et la meilleure couleur. Le safran en filaments ou en brins est généralement considéré comme de meilleure qualité que la poudre de safran, qui peut être plus facilement falsifiée.

Le safran est une épice précieuse qui ajoute une touche de luxe à de nombreux plats. Sa couleur et son arôme distinctifs en font un ingrédient apprécié par les chefs et les cuisiniers du monde entier, et il est souvent utilisé pour créer des plats exceptionnels et visuellement attrayants.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritives pour 100 g Contenu Unité
Énergie calories 310 kcal
Énergie joules kJ
Matières grasses 6 g
dont acides gras saturés 1.6 g
Glucides 65 g
dont sucres g
Fibres alimentaires 3.9 g
Protéines 11 g
Sel 148 mg

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